Révélez votre clown et vos couleurs intérieures...

L'association "Rire en Corps" (sera présente au salon Naturessentielle dans l'espace dédié aux associations) de Dijon propose chaque mercredi de 19h30 à 21h45, un atelier "Clown découverte attitude" au centre social Pierre Perret à Chevigny Saint Sauveur. 

" Chacun abrite en lui un Clown qui demande à être révélé... Quelquefois présent... Quelquefois enfoui... Tout près...
Cet atelier propose d'aller à la rencontre de son propre Clown... Pas a pas... Nez a nez... Vers cet espace intime d'étonnements, d'émotions, de pudeur et d'exagérations.
Loin des facéties du cirque, le Clown est cette partie de nous qui prend du recul et qui dit, en toute simplicité, celui ou celle que nous sommes, au plus profond de nous-même.
Emotion et rires sont au rendez-vous de cet instant authentique et d'épanouissement personnel.

Les ateliers CLOWN  vous invitent à :
- Développer votre confiance

- Oser l'expression, les émotions, la simplicité
- Améliorer la connaissance de soi
- Connaître et reconnaître ses qualités
- Acquérir de l'aisance et de la créativité pour faire face à l'imprévu
- Augmenter ses capacités à oser et à s'engager dans l'action
- Vivre mieux le regard des autres.

Attention, le nombre de places est limité à 8 participants avec possibilité de bénéficier d'une première séance gratuite.

Informations & inscriptions auprès de Valérie Staer au 06 12 18 40 37

Se ressourcer à quelques kilomètres de Dijon...

Dans un petit village, nommé Champlitte la Ville, à un peu moins de 50 kms de Dijon, en Haute-Saône, un centre de bien-être et de relaxation s'est ouvert depuis quelques mois déjà. Il est installé à la campagne dans un magnifique jardin de bambous...
Son nom "Au coeur du geste" nous dévoile la philosophie de ces 2 professionnels, Pierre-François Resta et Anne-Laure Spitzer qui oeuvrent pour votre bien-être.
Pierre-François vous propose de découvrir les bienfaits de la relaxation coréenne, de prendre des cours de taï-chi ou de qi gong et de proposer des formations à l'attention des musiciens (étant lui-même un ex-professeur de percussions au Conservatoire de Dijon ) sur le geste musical. Avec Anne-Laure goûtez au plaisir des massages ayurvédiques : kansu ; massage de la voûte plantaire avec un bol, abhyanga ; massage traditionnel indien à l'huile chaude, marmas ; travail des points énergétiques, mais ces 2 derniers massages ne s'appliquent qu'aux femmes, comme ce qui se pratique en Inde. En sa qualité de praticienne en Ayurveda, Anne-Laure vous prodigue également des conseils en alimentation et en hygiène de vie : l’Ayurveda permet de trouver les aliments adaptés à chaque constitution, des solutions naturelles à certains maux (problèmes de poids, stress, migraines, allergies, problèmes articulaires, insomnies, problèmes digestifs, problèmes féminins, etc.), et de mieux aborder certaines étapes de la vie (puberté, grossesse, ménopause...).

Diane Bellego sera à Dijon les 15 & 16 octobre prochains...

Diane Bellego, thérapeute du couple, réconcilie ce qui semble opposé : le masculin et le féminin, l'homme et la femme, le ciel et la terre, le dedans et le dehors, la spiritualité et la sexualité…
Elle proposera 2 conférences (samedi matin  et dimanche après-midi) ainsi qu'un atelier pratique (samedi après-midi) dans le cadre du salon et vous dédicacera son dernier ouvrage...

Nouvelle tête de lettre avec photos issues du salon 2010...

Une restauration exotique, colorée et bio...

Brigitte & Serge vous propose de découvrir à l'occasion du salon une cuisine afro-antillaise et bio avec des plats originaux et colorés.
A vous le dépaysement, avec le taboulé de fonio (céréale), les achards (mélange de légumes taillés en lanières et servi en entrée ou simplement avec du pain), le poulet yassa (avec citron, oignons, olives), le gâteau aux patates douces... le tout accompagné du p'tit punch (à consommer avec modération) ou d'un jus de gingembre ou de bissap (infusion appelée au carcadé ou carcadet) ! Formules à 14,50 € avec plat chaud + dessert + boisson ou entrée + plat chaud sans viande + boisson ou velouté + plat chaud + dessert.
Embarquement pour un voyage de saveurs et de couleurs, pendant 3 jours...

Le programme des conférences en ligne...

Depuis début septembre, le programme des conférences du salon était demandé...  Cette année, 59 conférences au total seront programmées contre 56 l'an dernier.  Le programme était complet dès la fin juin.
Voilà maintenant, vous pouvez le télécharger dans la rubrique "Téléchargements" ! Il sera imprimé cette semaine à 60 000 exemplaires et diffusé dès la fin de la semaine auprès des exposants, des magasins bio & nature de Côte d'Or et des départements limitrophes et auprès du public certains jours de marché.
Dans ce programme, vous avez la liste de toutes les conférences ainsi que les horaires et les intervenants. Vous pourrez également y découvrir tous les ateliers proposés pendant les 3 jours dont le détail des horaires sera disponible sur le catalogue exposants remis à l'entrée du salon.
Pour tous ceux qui souhaiteraient en diffuser dans leur entourage, n'hésitez-pas à nous contacter au 03 80 608 608 et demandez Nathalie.

Les elixirs floraux par Maud Marivain...

LES ELIXIRS FLORAUX

ET LEURS INFORMATIONS VIBRATOIRES

par Maud Marivain, psycho-thérapeute

Le vendredi 14 Octobre à 19 h 
dans le cadre du salon Naturessentielle

L’élixir floral est d’abord une matière informée qui entre en résonance avec votre énergie personnelle. Elle porte donc un message particulier qui ouvre votre corps, votre esprit à une nouvelle compréhension….

Réaliser son besoin, son envie, son rêve avec Maryline Marsac, coach de vie

Maryline Marsac, coach de vie (qui sera présente pour la 3e année au salon Naturessentielle) vous propose dès la rentrée de passer à l'action avec une série de 7 ateliers pour réaliser un objectif qui vous tient à coeur : "Réaliser son besoin, son envie, son rêve"
De voir ce qui nous freine, quels sont les obstacles...
De découvrir nos richesses intérieures, de retrouver l'envie d'avoir envie...
Le premier atelier aura lieu le jeudi 29 septembre à 19h : "Clarifier son objectif"
Durée : 3 h
Lieu : Talant
Prix : 35 € l'atelier
Informations & inscriptions : 06 78 15 66 12 ou 06 75 604 910

Une rentrée "équilibrée" avec la mutuelle Radiance...

La mutuelle Radiance, exposante au prochain salon Naturessentielle et partenaire des ateliers culinaires "La naturopathie, version cuisine au quotidien" vous propose un atelier gratuit, à l'attention de tous, le mardi 13 septembre de 14h30 à 17h, sur le thème de "L'équilibre malin au quotidien".
Lieu : agence de Dijon, 6 rue René Char (Toison d'Or).
Inscription : 03 80 28 29 01 auprès de Elodie Naty, chargée prévention et promotion santé chez Radiance.

Guillaume Reffay nous invite à un retour sur soi en pleine nature et avec la complicité de ses chiens...

Guillaume Reffay, musher (traduisez conducteur de traîneau tiré par un attelage de chiens) par son contact avec la nature et avec les cultures nomades nordiques ainsi que par son partage avec ses chiens, propose des séjours de reconnexion à soi, en groupe ou en individuel. Complice des animaux et de la forêt dès son plus jeune âge, Guillaume vient d'écrire un livre "A l'écoute de Miss Terre" où il partage ses expériences et ses découvertes liées à la nature et aux animaux. L'auteur nous invite à recréer notre unité intérieure, tout en restant ouvert à une évolution permanente...
A l'occasion du salon, il présentera ses séjours d'éveil à la terre et au sens du groupe pour les adultes et les familles. Au programme, montagne, la meute de chiens, les arts (land-art, aquarelle) et les arts martiaux.
Sur le salon, il sera même accompagné de l'un de ses chiens !